Testosteron seviyenizi yükseltecek antrenman ipuçları
Ne kadar testosteron o kadar kas, o kadar kuvvet demek. Öyleyse özellikle de erkekler için hayli önemli olan bu hormonu nasıl çalışarak arttırabiliriz? Testosteron kısaca erkek cinsellik hormonu olup ve vücutta kas inşasından sorumlu en…
Son Yorumlar