Mass General Brigham’in fareler ve insan beyin dokularıyla yaptığı çığır açan çalışma gösterdi ki: Düzenli koşu, Alzheimer’ın ilk vurduğu hafıza merkezi hipokampusta binlerce hücreyi yeniden programlıyor. Özellikle mikroglia ve yeni keşfedilen “damar ilişkili astrositler” değişiyor, yeni nöron üretimi artıyor. En önemlisi: Atpif1 geni aktifleşerek yeni beyin hücresi oluşumunu tetikliyor. Bu bulgular, ileride Alzheimer ilacının “egzersiz taklidi” şeklinde olabileceğini gösteriyor. Koşmak, en güçlü ve ücretsiz Alzheimer ilacı olmaya devam ediyor!
Yazıların kategorisi: “Sağlık”
Genel sağlık ipuçlarından tıbbi konulara, ruh sağlığından acil durum müdahalelerine kadar geniş bir yelpazede bilgi sunarak sağlıklı bir yaşam sürmenize yardımcı olmak için bu kategoriyi oluşturduk.
