Yüzlerce okurumuzun yıllardır merakla sorduğu ve cevabını tam alamadığı bir soru vardı: Nasıl hem yağ yakıp hem de kas kazanabiliriz? Bu soruya bugün yanıt veriyoruz, hem de Türkiye’nin en çok okunan fitness yazarı İlşad Özkan farkıyla.
Yazılarn yazarı: “İlşad Özkan”
Mustafa Kemal İlşad ÖZKAN, 2009 yılından bu yana fitness ve spor camiasında çok çeşitli görev ve kademelerde çalışmıştır. Yüzlerce fitness makalesinin yanı sıra yayınlanmış 3 fitness kitabı bulunan Özkan, profesyonellere eğitim vermeye devam etmektedir.
