Dün koşmak için dışarı çıktığımda tanıştığım ilgi çekici birinden bahsetmek istiyorum size. 67 yaşında ve aspirin bile kullanmıyor, yüksek tansiyonu yenmiş ve gençlere taş çıkartırcasına egzersiz yapabiliyor.
Yazılarn yazarı: “İlşad Özkan”
Mustafa Kemal İlşad ÖZKAN, 2009 yılından bu yana fitness ve spor camiasında çok çeşitli görev ve kademelerde çalışmıştır. Yüzlerce fitness makalesinin yanı sıra yayınlanmış 3 fitness kitabı bulunan Özkan, profesyonellere eğitim vermeye devam etmektedir.
