Ara öğünlerde ya da herhangi bir zamanda tüketebileceğiniz size enerji verebilecek besleyici bir atıştırmalık tarifi…   Malzemeler: 2 tam buğdaylı tortilla lavaş 2 orta boy muz Doğal fıstık ezmesi 2 tatlı kaşığı doğal bal 2…