Özellikle de bench press, shoulder press ya da dumbbell press gibi itiş egzersizlerinde bileğiniz zorlanıyorsa, kendinizi güvende hissetmiyorsanız size yardımcı olabilecek bir çözüm var. Wrist…
Yazılarn yazarı: “Zinde Türkiye Dergisi”
Zinde Türkiye Sağlıklı Yaşam ve Spor Dergisi 2009 yılında kurularak bodytr.com adresinde 2014 yılındaki satışa kadar geçen sürede hizmet vermiş ve ülkenin en çok ziyaret edilen fitness sitesi olmuştu. 10 yıllık bir aradan sonra 2025 yılında tekrar etkinleşmiştir.
