Fareler üzerinde yapılan yeni bir araştırma hafif egzersizin Nrf2’yi etkinleştirerek kök hücre yenilenmesine katkıda bulunduğunu gösteriyor. Nrf2, vücutta antioksidan üretimini dengeleyen bir protein. Nrf2’nin kas yenilenmesindeki rolünü anlamak, yaşlanmaya bağlı kas kaybı konusunda etkili stratejiler geliştirmek için gerekli.
Yazılarn yazarı: “Zinde Türkiye Dergisi”
Zinde Türkiye Sağlıklı Yaşam ve Spor Dergisi 2009 yılında kurularak bodytr.com adresinde 2014 yılındaki satışa kadar geçen sürede hizmet vermiş ve ülkenin en çok ziyaret edilen fitness sitesi olmuştu. 10 yıllık bir aradan sonra 2025 yılında tekrar etkinleşmiştir.
