Karnitine aşırı anlam yüklendiği, kreatin’in ise çok az tanındığı ve etkilerinin bilinmediğini söylemek zorundayım. Bu yazıda karnitin ve kreatin hakkında bilgiler bulacak, yanı sıra kreatin’in nasıl karnitin kadar yağ yakımına yardımcı olduğunu öğreneceksiniz.
Yazıların kategorisi: “Beslenme ve Kilo Kontrolü”
Sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmenize yardımcı olmak ve beslenme ile ilgili her türlü sorunuzu yanıtlayacak rehberler sunmak için bu kategoriyi oluşturduk.
