İçeriğe geçmek için "Enter"a basın

Yazıların kategorisi: “Çocuk ve Aile Sağlığı”

Gebelik, çocuk sağlığı ve ebeveynlik.

Çocuklarda Günde 3-6 Saat Ekran = Gelecekte Kalp Hastalığı Riski %25-50 Artıyor!

Danimarka’da 1.000’den fazla çocuk ve gencin 18 yıl takip edildiği çalışma net konuştu:
Her ekstra 1 saat ekran süresi → kardiyometabolik risk skoru 0.08-0.13 SD artıyor.
Günde 6 saat ekran kullanan 18 yaş gençlerde risk yarım standart sapma yukarı çıkıyor (yani nüfusun %70’inden daha riskli!). En kötüsü: Uyku azaldıkça risk katlanıyor. Ekranın en büyük zararı uyku çalması. Anne-babalar için acil rehber yazıda!