Bırakın hareketsiz kalmayı, uyurken bile kalori yaktığımızı zaten çoğunuz biliyorsunuzdur, bilmeyenleriniz de şimdi öğrendi. Peki, dinlenirken ve hatta uyurken yaktığımız kaloriyi nasıl arttırabileceğinizi biliyor musunuz?.. Biz size bu yazıda bundan bahsediyoruz.
