İster halter sporuyla uğraşıyor olun ister vücut geliştirme çalışmalarında yüksek ağırlıklarla squat, deadlift ve benzeri hareketleri yapıyor olun, eğer spor ayakkabınızın ağırlık kaldırmadaki önemini bilmiyorsanız bu yazımızı mutlaka okuyun.
İster halter sporuyla uğraşıyor olun ister vücut geliştirme çalışmalarında yüksek ağırlıklarla squat, deadlift ve benzeri hareketleri yapıyor olun, eğer spor ayakkabınızın ağırlık kaldırmadaki önemini bilmiyorsanız bu yazımızı mutlaka okuyun.