Vücut geliştirme hareketleri listesinin temelini attığımız bu yazı, Türk internetinin en nitelikli ve kapsamlı kaynağı olacaktır inancındayız. Bütün temel vücut geliştirme hareketlerinin detaylı, resimli ve videolu anlatımını bulabileceğiniz bu liste sizler için eşi bulunmaz bir kaynak olacaktır. BodyTR farkı ve güvencesiyle...
Yazılarn yazarı: “İlşad Özkan”
Mustafa Kemal İlşad ÖZKAN, 2009 yılından bu yana fitness ve spor camiasında çok çeşitli görev ve kademelerde çalışmıştır. Yüzlerce fitness makalesinin yanı sıra yayınlanmış 3 fitness kitabı bulunan Özkan, profesyonellere eğitim vermeye devam etmektedir.
