Tarih: 3 Mart 2025Kaynak: McMaster UniversityÖzet: Kinesiyologların yeni araştırması, direnç egzersizlerini regl döngüsünün belirli evrelerine göre zamanlamanın kas ve güç gelişimini artırdığına dair internetteki yaygın…
Tarih: 3 Mart 2025Kaynak: McMaster UniversityÖzet: Kinesiyologların yeni araştırması, direnç egzersizlerini regl döngüsünün belirli evrelerine göre zamanlamanın kas ve güç gelişimini artırdığına dair internetteki yaygın…