Anasayfa » Spinat Extract İftiraları ve Beta-Ecdysterone Kürü
Spinat Extract İftiraları ve Beta-Ecdysterone Kürü
Bu yazı 7 Şubat 2014 tarihinde Zinde Türkiye Dergisi tarafından yazılmıştır.
2025 yılı yeniden yayınlama notu: Aşağıdaki okuyacağınız yazı, sitemizin 10 yıllık aradan sonra yeniden açılması sonucu yayınlanmıştır. İlk yayın tarihi 2009’dur. Bu yazı, yazıldığı dönemdeki güncel olay, kişi, kurum, fiyat, ürün veya o döneme has bilgilere atıflar içeriyor olabilir. Bu unsurlarda değişiklikler olmuş olabilir. Yahut bahsedilen ürün, uygulama, hizmetlerle alakalı olarak yenilikler, çeşitlilikler, alternatifler de çıkmış olabilir. Aynı üründe farklı içerikleri olan ürünler çıkmış olabilir yahut ilgili ürün veya hizmetleri denetleyen kurum veya kuruluşlar değişmiş olabilir. Yazıda bahsedilen şirket, kurum ve benzeri her türlü tüzel kişilik el değiştirmiş olabilir yahut yetkilileri değişmiş olabilir; benzer şekilde bahsi geçen şahıslar iştigallerini değiştirmiş olabilir. Benzer şekilde zikredilen adres ve konumlar da artık geçerli ve doğru olmayabilir… Yazıyı okurken aradaki zaman farkını göz önünde bulundurarak her türlü bilgi, iddia ve tespitte aradan geçen bunca yıl içerisinde değişiklik olabileceği ihtimalini göz önünde bulundurun ve gereken yerlerde bilgilerin geçerliğini kontrol ediniz.
Spinat Extract İftiraları ve Beta-Ecdysterone Kürü
Ben Zinde Türkiye Genel Yayın Yönetmeni İlşad Özkan. Yayımladığımız bu çeviri yazı öncesinde, Spinat Extract ile ilgili birtakım iftiralara yanıt vermem gerekiyor. Bu konudan çok sıkıldım, tek bir ürün üzerine bu kadar çok yayın yapmak zorunda kalmak çok gereksiz oluyor. Biliyorsunuz, bu ürünü ben tanıttıktan sonra satışlar arttı. Satışlar artmasına arttı ama, ürünün orijinalini bulup satamayanlar da ürünü karalamaya başladı. Mantıklı gibi görünen bazı iddialarla sporcuları yanıltmaya çalıştılar. Şimdi bu iddiaları kısaca yanıtlayacağım.
“Bodytr, Genrise ile ortak ya da akraba falan” iddiası: Değiliz. Olsak sizden gizleyecek de değiliz, biz 5 yıl öncesi kadar şeffafız okurlarımıza karşı. Genrise ile ilişki biçimimiz ortadaydı, ilan da etmiştik. Bundan öncesinde hiçbir tanışıklığımız yoktu. Marketimizi açarken, ilkelerimiz gereği kaliteli ve uygun fiyatlı ürünleri size sunmak istedik. Marka araştırırken bırakın supplement standartlarını, ilaç standartlarına uygun, deneyimli bir eczacı yönetiminde üretim yapan Genrise’ı tabii ki tercih ettik. Bize parayla ortaklık teklif edenlerin marketini de açabilirdik, onun yerine hiçbir ücret almadan Genrise ile çalıştık. Gerçi sonra, ürün çeşitliliği istediniz diye marketimizi Fitbull tedarikçiliğinde yeniden açtık. Şu an Spinat hariç Genrise’ın diğer onlarca ürünü bile bizde satışta değil. Olmasını ben isterim, umarım da olur. Ancak aynı gün kargoya verildiğinden Fitbull henüz Genrise için stok tutamıyor. Bodytr fitness yayıncılığında nasıl lider yerli markaysa, Genrise da lider yerli takviye gıda üreticisidir. Sporcu besinlerini bile boş verin, onlarca çeşit bitki ekstresini güvenle Genrise’dan hekim onayıyla alıp kullanan onbinlerce hasta var. Herhalde kendi kulvarında lider olan bu iki markanın bir araya gelmesi ortaklık iddialarına sebep oldu. Arkadaşlar, mantıklı olun, tamam biz fitness yayıncılığında lideriz falan ama şu anda cürmümüz ne ki koskoca Genrise’ın ortağı olalım. Komik ya hu…
“Ürünün fiyatı aniden yükseltildi, çünkü Bodytr’nin Spinat’tan kârı çok yüksek” iddiası: Biz para peşinde olsak, inanın bana, çok önceden fazlasıyla kazanırdık. Reklam alırken bile ince eleyip sık dokuyan bir yapıyız, bilmeyenler okusun: Reklam Kayıt Defteri. Spinat’ı ilk tanıttığımda, firma %40 indirim yaptı, biz değil. Bu indirim için biz de kârımızın bir kısmından feragat ettik gerçi. Ardından stoklar bitti, yeni hammadde alınmış, kapsül yerine tablet formuna geçilmiş. Ürün ise zamlanmamıştır, buraya dikkat. Normal fiyatından satışa sunulmuştur, sadece tablet sayısı düşürülmüştür ama tekrar dikkat: Kapsül yerine Genrise’ın AR-GE’si sonucu yeni üretimi olan tablet formunda üretilmiş, etken madde oranı azami seviyede tutulmuştur. Buna rağmen biz, burada itiraf ediyorum, kutu başı sadece 1,5 TL kârla ön sipariş aldık. Bu çok yüksek bir kâr diyenleri bana getirin, her birine 1,5 TL bağışlayacağım, bi’ tarafları şişmesin, onlar da yüksek yüksek kârlansınlar 🙂 Ön siparişlerden sonra sattığımız her Spinat’tan ise gayet insani bir kâr elde ediyoruz.
“Spinat Extract ıspanak özütüdür, büyütülecek bir şey değil” iddiası: Doğru. Bunu zaten biz en başında yazdık, tutup da “Uzay eriği bu, yersen!” demedik. Whey protein dediğin de peyniraltı suyu tozu, bu onu değersiz mi kılıyormuş? Firma Spinat Extract adını seçip onaylatmış, bize ne bundan? Ispanak Özütü diye isimlendirmeyi ticari bulmamışlardır herhalde, ben nereden bileyim, sorma gereği de duymadım. Ya hu, whey protein tozlarına saçma sapan Animal (hayvan demektir), Monster (yaratık demektir), Matrix (birden çok anlamı var), Combat (savaş demektir), Predator (Alien dememişler iyi bari) falan denirken sesi çıkmayan adamlar ıspanak özütü yazılmadı diye bozulmuşlar. İşin en komik yanı, firma zaten her kutunun üstüne “Ispanak” diye yazmış, satış sayfalarına gir bak, daha ne yapılmalıydı?
“Yurtdışında bu ürün 7 dolar, burada 75 lira, kazıklıyorlar bizi” iddiası: Arkadaşlar, size yurdumuzda üretilen Uğuray marka 25 kg’lık whey’leri öneriyorum (!) o zaman. Çok da ucuzlar hani… Ama tek sorun, protein oranının %6,5 olması! Yurtdışında 7 dolara satılan ıspanak özütlerini getirin, bir tablette 87 mg ecdysterone olsun, ben onu sizden 14 dolara alayım. Konu anlaşılmıştır umarım.
“Etken madde olan beta-ecdysterone ve Turkesterone işe yaramıyor” iddiası: Bunu diyenler bir de bilimsel alıntı yapıyorlar. Onlar o alıntıları yapmadan aylar önce ben ürünü araştırırken, onların bahsettiği araştırmaların orijinalini okudum. İki ana iddia ileri sürmüşler ki ilki, bu ürün hayvanlarda kas yapımını artırmış ama, insanlarda denenmemiş. Bir kere, ürün insanlarda deneneli neredeyse 30 sene oluyor. İkincisi, her ürün incelenirken kobaylarda etkisi görülünce dikkate alınır; çok kazandırdığı için yere göğe sığdırılamayan sıradan takviye gıdaların doğrudan insanlarda mı denendiğini sanıyorsunuz yoksa? Sonra, bunu diyen aynı adamlar diyor ki, ama deney yapıp sporculara vermişler, işe yaramamış… Bak şimdi, aynı adam önce denenmemiş diyor sonra bunu söylüyor, sonra da bu adamı ciddiye alıyorlar. Evet, Amerikalıların yaptığı bir deneyde, sporculara bu üründen günde 200 mg verilmiş ve sonuç alınmamış. Ama Rusların, etki görmek için vücut ağırlığının her kilogramı başına minimum 5 mg tüketilmelidir önerisini kale bile almamış Amerikalı araştırmacılar. Bunu nasıl açıklayacak bu iddia sahipleri? Ürünle ilgili onlarca araştırmanın listesine ulaşmak isteyenler şu yazımızın sonuna baksın: Fitoekdisteroidler.
Burada önemli bir itirafta bulunmam gerekiyor, benim de hatam oldu ki o da şu: Ürünü ilk alanlar iki tablet bile alınca etkisini görüyorum dediler. Etki, çoğunlukla cinsel istek ve güçte artış şeklindeymiş. Bunu görünce şaşırdım ama Allah Allah dedim, demek ki iki tablet de etkiliymiş. İşte, burada yanıldım, protein sentezini artırmak için 2 tablet bilimsel olarak yetmez, okur yorumlarını dikkate almamalıydım. Her tablet 17 kilogramlık vücut kütlesi içindir, ona göre hesaplayın. Bu bana önemli bir ders oldu.
“Ürün sadece Genrise’da var, demek ki bir bit yeniği var” iddiası: Kuyruklu yalan! Bu da mantıklı gibi görünen, ama aslında çirkin bir karalama olan cümle. Bu iddia sahiplerinin Genrise gibi sağlam yurtdışı ilişkileri yok, bu ürünü getiremiyorlar, çünkü Genrise gibi onca yıldır spor ve sağlık takviye gıdalarıyla ilgili AR-GE yapan, üreticilerle oturup kalkabilen saygın firmalar değiller. Düne kadar sporla alakaları yokken bugün parayı basıp ürünü almaya başlamış, yeni yetme işletmeler. Ciddi bir sporcu destek ürünü görünce kalakaldılar, bu sefer parayı basıp alamıyorlar. Gerçek atletlerin kullandığı ürünleri getirmek öyle kolay değildir. Ben yine de eninde sonunda bir şekilde onların da beta-ecdysterone getireceğini düşünüyorum. Getirsinler de zaten, getirsinler de 7 dolar dedikleri ürünü kaç paradan satacaklar görelim.
Sadece Genrise’da var dedikleri ürün birçok otorite site tarafından “geleceğin supplement’i” diye lanse edilmiştir. Büyük ve tartışmalı bir iddia bu tabii. Sonuçta bu ürünü yurtdışında satan sayısız marka var, işte örnekler, araştırın kendiniz görün: Weider, Universal, Peak, NOW, NutriTech, Panthera, NMUSA, BioSync, Ultimate Nutrition, MyProtein, SupplementsSA, Vitax, Sci-Fit, Amix, VemoHerb, SNI, Promax, Formula OZ, MaxiMuscle, Muscle-R, LA Muscle.
“Ürünü deneyenler fotoğrafını koymuyor, demek ki işe yaramıyor” iddiası: Bu ürün dianabol gibi kimyasal anabolik steroidlerden daha etkili demiştik, bu doğru ama atlanan nokta şu: Ürünün dianabol’le kıyaslanma deneyinde, dianabol “doping etkisi yaratacak alt sınırda” kullanılıyor. Gerçek hayatta dianabol kullanıp doping yapanlar ise, bu alt sınırın çok daha üstünde kullanıp büyük bir etki görüyorlar. Bu sebeple, Spinat Extract’tan bu yüksek doping etkisini beklemek gerçekçi olmaz. Fotoğraf koymaya gelince, fotoğraf çeken çeksin ama çekmediler diye işe yaramıyor denmesi mantıklı değil. Ürünün etkisini görmek isteyenler ürüne başlamadan önce kan değerlerini ölçtürsünler, bir de ürünün bir kutusunu bitirip öyle ölçtürsünler. Aradaki testosteron seviyesindeki fark sanırım herkesi ikna edecektir. Bu testi noter onayıyla yapıp testosteron seviyesinin artmadığını ispatlayan olursa da ben bu raporları olduğu gibi yayımlamayı kabul ve taahhüt ediyorum.
Kendi adıma, bundan öncekiler gibi, bu tanıtımım için de 5 kuruş para almadım. Ürünü inceledim, şaşırtıcı sonuçlara ulaştım, kullanan önemli atletler olduğunu gördüm ve ürünü sizlere tanıttım. Tek kusurumuz, bu ürünün satışına aracılık etmek oldu. Arkadaşlar, alışsanız iyi olur, artık biz bir aracıyız ama bu özelliğimiz yayınlarımızı etkilemeyecektir. Öncelikle yayıncıyız, sonra da, bizden almak isteyen fan düzeyindeki okurlarımız için de kaliteli bir markete sahibiz.
Şimdi sizleri beta-ecdysterone kürüyle ilgili bu çeviri yazımızla baş başa bırakıyorum. Şimdilik beta-ecdysterone sadece Spinat Extract’ta olduğu için, her tablette 86,625 yani 87mg net beta-ecdysterone olduğunu dikkate alarak hesaplamalarınızı yapın. Spinat’ın kür şeklinde kullanımı bizim için de ilginç bir not, bilimsel anlamda ne kadar geçerlidir bilmiyoruz. İşin tek iyi yanı, olağanüstü fazla Spinat bile alsanız, bu madde vücudumuzla tamamen uyum sağladığı için yan etkisi olmuyor. Kendi adıma, yakında başlayan antrenmanlarda önce kür şeklinde kullanacağım, sonra da normal düzeye çekeceğim. Sanırım o zaman fotoğraf meraklılarının da isteğini gerçekleştirmiş olurum. İyi okumalar.
Beta ecdysterone, ekdisteron, spinat extract, spinat ekstrakt, doğal hormon, doğal ve zararsız steroid, en etkili ek besinler, en iyi supplementler, testosteron artırmak, natürel anabolik pre hormonlar, en iyi yan etkisiz anabolizanlar gibi konular hakkında olup vücut geliştirme, fitness, kas geliştirme, spor ve sağlıklı yaşam hakkındaki bu yazı House of Muscle sitesinde yayınlanmıştır. Yazının orijinal başlığı: Beta-Ecdysterone 15 Week Pyramid Cycle Yazının yayınlandığı orijinal internet adresi:http://www.houseofmuscle.com/beanenenb15w.html Yazıyı Türkçeye çeviren Zinde Türkiye yazarı: Alişan Fidan
Doğal, Etkili ve Zararsız Sterol: Beta – Ecdysterone ve Kür Şeklinde Kullanımı
Çeviren: Alişan Fidan
Beta – Ecdysterone yüksek oranda anabolik bir metabolizma yaratmanıza yardımcı olur. Bunun sonucu olarak kas kütlesi ve güç seviyeniz (diğer koşullara da bağlı olarak) hızla artar. Beta – Ecdysterone özellikle zor kütle kazanan kişilerde çok iyi sonuçlar vermektedir. Tabii ki normal olarak kas kütlesi eklemek ve güç kazanmak isteyen insanlar da bunu kullanabilirler. Bu maddenin en iyi özelliği ise hiçbir yan etkisinin olmaması ve bunun kanıtlanmış olmasıdır. Beta-Ecdysterone müthiş bir ek besindir. Doğruyu söylemek gerekirse Beta-Ecdysterone’un supplement kategorisinde çığır açacak yeni bir üründür. 1996 yılında kreatinin supplement sektörüne yaptığı etkinin aynısını yapması beklenmektedir (kreatin hâlâ en çok araştırılan supplement’tir). Beta-Ecdysterone yüksek protein diyeti ve düzenli bir ağırlık antrenmanı ile birleştirildiğinde mükemmele yakın sonuçlar almanıza çok yardımcı olmaktadır. (20-Hydroxyecdysone ve Turkesterone en etkili ecdysterone’lardır ve Spinat Extract ürününde bulunur.)
Beta-Ecdysterone nasıl çalışır?
Vücudumuzdaki kas kütlesini ve gücü artırmak istediğimiz zaman en önemli şeylerden biri anabolik bir metabolizmadır. Beta-Ecdysterone, kullanmaya başladığınız zaman optimum derecede bir anabolik metabolizmaya sahip olmanızı sağlamaktadır. Beta-Ecdysterone vücuttaki nitrojen dengesini pozitifte tutar ve bu sayede vücudun protein sentezini artırır. Eğer düzenli bir ağırlık antrenmanı programı ve yüksek protein diyeti optimum derecede anabolik bir metabolizma ile birleşirse kas kütlesi ve güç artışı optimum derecede olur.
Beta-Ecdysterone’un en iyi yönü ise, pozitif bir nitrojen dengesi ve artmış bir protein sentezini hiçbir yan etki olmadan bize sunmasıdır. Bu sebepten dolayı bilim adamları Beta-Ecdysterone ile bu kadar yakından ilgileniyorlar. İlk araştırmalar 1963 yılına kadar dayanır. 1963 yılında yapılmış ilk çalışma, daha sonra yapılacak 50’den fazla araştırmanın sadece ilki olmuştur. Yapılan tüm araştırmalarda hiçbir yan etkiye rastlanmamıştır.
Beta-Ecdysterone’un supplement pazarına erken zamanda gelmemesinin sebebi ise sadece pahalı olmasıdır. Üreticiler Beta-Ecdysterone’u üretmek için daha ekonomik çözümler bulmakla uğraştılar. Artık yavaş yavaş piyasaya girmeye başlayan Beta-Ecdysterone’un piyasayı derinden sarsacağına inanıyorum.
Peki Beta-Ecdysterone’un Artıları neler?
1) Yağsız vücut kütlesinde ciddi oranda artış
2) Gelişmiş bir dayanıklılık bir kondisyon
3) Uyarılmış bir metabolizma
4) Gelişmiş sinir sistemi işlevi
5) Kırmızı kan hücrelerinin üretiminin artışı
6) Sağlıklı kan şekeri seviyesinin ayarlanması
7) Daha düşük yağlanma
8) Neredeyse her vücut aktivitesinde gelişme (beyin ve karaciğer dahil)
9) Kadınlar ve erkekler için güvenli ve etkili sonuçlar
10) Kas kütlesi kaybının engellenmesi
11) Kas dokusunda güçlenme ve kas dokusu üretiminde artış
12) Yan etkisinin olmaması
13) Virilizasyon yapmaması
14) Östrojen hormonuna dönüşmemesi
15) Karaciğerde toksitlenme yapmaması
16) Yüksek tansiyona sebebiyet vermemesi
17) Testislerde sarkmaya yol açmaması
18) Hormonal sistemde herhangi bir olumsuz değişim yapmaması
Peki Beta-Ecdysterone’da dozaj neden çok önemlidir ?
Yapılan araştırmalarda Beta-Ecdysterone’un en az günde 500mg dozda etkili olduğu görülmüştür. En iyi sonuçlar ise günde 2000 mg dozda görülmüştür. Dozaj oranları aldığınız maddeden daha önemlidir. Bu da piyasada içinde Beta-Ecdysterone içeren ürünlerin çoğunun işe yaramaz olduğunun göstergesidir. Bir serviste 15mg Beta-Ecdysterone içeren supplementlar görmüştüm. Peki bu içerik neye yarar? Cevap: HİÇBİRŞEYE. (Yazara burada katılıyoruz ama Tarım Bakanlığı beta-ecdysterone’un tek başına ithalatına ya da üretimine şimdilik izin vermiyor. Bakanlık, ürün adının hormona benzemesi sebebiyle ilaçlarla karıştırılacağını düşünüyormuş diye duyduk. Şimdilik Genrise Spinat Extract’ta tablet başına 87mg var. İlşad Özkan)
Bu benim en çok kızdığım şeylerden biridir. Supplement firmaları Beta-Ecdysterone gibi içeriklerin yarattığı ilgiyi kullanmak için öylesine içeriğe serpiştirirler. Fakat dozajlar o kadar sonuç yaratmaktan çok ama çok uzaktır. Onlar bunu kâr oranlarını artırmak için yaparlar. Müşteriye kaliteli ve güzel, sonuç veren ürün sunmak çok da umurlarında değildir. Reklam kampanyaları için harcanacak paraları kazanmak onlar için daha önemlidir. Özet geçmek gerekirse Beta-Ecdysterone’u içeriğinde kullanan birçok firmanın dozajı sonuç yaratmaktan çok uzaktır.
Beta-Ecdysterone’u Kür Şeklinde Nasıl Kullanabiliriz?
Beta-Ecdysterone’u kullanmanın kanıtlanmış en düzgün yöntemi piramit yöntemiyle kullanmaktır. Günde 500 mg ile başlayıp yavaş yavaş onu maksimum dozaj olan 2000 mg’a çıkarttıktan sonra yine 500 mg dozaja düşmektir.
Piramit yöntemi reseptörlerin algı seviyesinin düşmesini engeller ve sonuçları maksimize eder. Sadece günde 500mg alarak herhangi bir sonuca ulaşamazsınız demek istemiyorum, kesinlikle yanlış anlaşılmasın. Demek istediğim şey, piramit yöntemi ile aldığınız sonucu maksimuma çıkartırsınız. 15 haftalık bir piramit döngüsünü sizler için hazırladık. Bu döngü ile Beta-Ecdysterone’u nasıl kullanabileceğinizi size açıkladım.
Sözün özü Beta-Ecdysterone sizin güç ve kas kütlesi artışı isteğinizi cevaplandırmak için mükemmel bir supplement ve birkaç yıl içerisinde çok ciddi seviyede supplement piyasasında büyük reklamlarla patlayacağını söylemek hiç zor değil. (İlşad Özkan: Aşağıdaki tabloda tanıtılan ürün yurtdışında tablet başına 500mg beta-ecdsyterone içermektedir. Normalde ilk haftalarda günde 1 tabletle başlatmışlar ama bizde saf beta-ecdysterone bulunmadığı için 6 tabletle 522mg ürün almanız gerekiyor.)
Zinde Türkiye Sağlıklı Yaşam ve Spor Dergisi 2009 yılında kurularak bodytr.com adresinde 2014 yılındaki satışa kadar geçen sürede hizmet vermiş ve ülkenin en çok ziyaret edilen fitness sitesi olmuştu. 10 yıllık bir aradan sonra 2025 yılında tekrar etkinleşmiştir.
Ürünü kullanalı bir ay bitti. İstediğim yağ oranına düşmeyi neredeyse başardım, kas gücüm de arttı. Tabi egzersiz ve diyet de cabasıydı.
Ürün hakkında bir şüphem yok, güzel bir yazı olmuş:)
Sadece aklıma şu soru takıldı: Spinat kullanırken bol proteinle beslenilmesi gerektiğini anımsıyorum. Peki sporcumuz vejetaryen ve dahası vegansa bu durumda nasıl bir beslenme sistemi olabilir?
Ufuk
8 Şubat 2014
Bu arada cinsel isteğin 2 tabletle bile aşırı artışı mevzusu plasebo. Ürünü küçümsemeyin ama ondan mucizeler de beklemeyin.
Serkan
8 Şubat 2014
Ürünün başarısını etkileyen bir çok faktörün olduğunu bilmelisiniz.
Ben bu ürünü sanırım bu siteden duyup ilk kullanan kişilerdenim ve kullanım aşamalarımı
bununla ilgili yazıya yorum şeklindede bildirdim.
Üründen fayda elde etmek isteyen biri, çok iyi bir beslenme ve supplement kombinasyonuna
sahip olmalı ve şiddetli antremanlar yapmalıdır. Ben bu şekilde 45 günlük süreçte 2 tablet başlayarak
4 tablete kadar çıkarak ciddi kas ve güç kazanımı elde ettim. Ancak bu koşullar sağlanırsa bu üründen yüksek verim alınabilir “bana göre” Kür halinde kullanımını esnasındaki hap adetleri çok çılgın geldi bana :))
özkan
9 Şubat 2014
ilşad özkan hocam yazılarınızı büyük bir ilgiyle takip ediyorum ve gerçekten spor yapmak isteyenlere eğitmenlere çok iyi, aydınlatıcı bilgiler veriyorsunuz sporcuları eğitmenleri dopinge yöneltmeden bu ürünü söylemeniz beni çok sevindirdi ve tatmin etti, kendimde eğitmenim ayrıyetten kendimde kullanacağım kullanmadan önce sizden tam anlamıyla sizinle görüşmek istiyorum biraz kafanızı şişireceğim heralde bu ürünle ilgili sorularımla,sizinde takip ettiğim sürece bana yardımcı olacağınızdan eminim,sonucunda değişiklikleri buradan tekrar dile getireceğim iyi çalışmalar
Özkan Bey, çok teşekkürler. Doping gibi kolay ama karanlık bir yolla işimiz olamaz zaten.
ali zauri
11 Şubat 2014
kilo verip kas yapmak için uğraşan bi kişi için bu ürün doğru bir tercihmidir. 170cm 85kg lık bir kişi
Kaan
7 Mart 2014
İlşad Bey Merhaba,
Spora yeni başladım. Spinat ile beraber izole protein tozu kullansam etkisi maksimum olur mu ? Ayrıca yeni başlayanlar 3 ay kadar hiçbir supplement kullanmamalı diye biliyorum. Ne dersiniz ? İso 100 nasıl bu arada ?
Evet, Spinat kullanımına en azından 1-2 ay devam edin ve bu dönemde %20 daha fazla protein alın.
SARP
8 Mart 2014
Ve 3 gün sonra bitiyor spinat’ım 🙂 Hemen yenisini spariş edicem.
Arkadaşlar kesinlikle tavsiye ediyorum. Mükemmel bir ürün. Bana artıları oldu. 3 kilo aldım ve 3’ü de kastan. artı olarak antrenmanlarımda daha fazla güçlendiğimi farkettim. ağırlıklarımı 5-10 kg arttırdım. performansım eskisine göre daha iyi oldu. Kesinlikle kullanın derim ben.
Başlangıç olarak bu kutuyu günde 4 adet kullandım. 2 öğlen ve 2 yatmadan önce.
İlşad Bey’e Teşekkür ederim…
UFAK BİR NOT: Bahsedildiği gibi kıllanmalar oluyor bilginiz olsun ama öyle abartılıcak derecede değil. Ayrıca malum testestron arttığı için geceler daha renkli ve etkili geçebiliyor 😉
oğuz
10 Nisan 2014
Kaç ayda aldınız peki o 3 kilo kası bir kutu kullanımlamı ?
Orhun
15 Mart 2014
burada verilen tablet sayilari genrise firmasinin guncel olarak sattigi urun icin mi yoksa onceden satilan farkli miligramli olan versiyon icin mi acaba?
Merhaba Bedri Bey,
Kilo aldırmaz hatta yağ yakımına olumlu katkısı olur çünkü anabolizmaya katkıda bulunuyor. Şahsen ürünü denemeye başladım ben, hatta spor yapmadan önce başladım yakın zamanda. Spor yapmadığınızda bile olumlu etkisini hissediyorsunuz, günaşırı da alabilirsiniz spor yapmıyorsanız. Gerçekten de övgüyü hak eden bir ürün.
Benim en çok merak ettiğim soru şu ki, bu ürünü kullanıp bıraktıktan sonra diğer yapay steroidler gibi vücudun testesteron üretimini tembelleştirip, ilaca muhtaç hale getiriyor mu?, bıraktıktan sonra kendi normal testesteron değerlerimiz devam ediyor mu?, ve bunu inceleyip bu konuda yapılan bir araştırma var mı?
Temelde, vücudun kendi testosteron üretimini doğal yoldan artırdığı için bu mantık geçerli değil. Ancak başka bir sebepten dediğiniz etkiyi yapabilir mi, meçhul. Çünkü öyle bir araştırma yok. Ancak ilginç deneyler var, adamlar farelere 1 ay boyunca vermişler ve egzersiz bile yapmadan açıkça kütlede fark görmüşler.
Öncelikle soruma hemen cevap verdiğiniz, ilgilendiğiniz için çok teşekkür ederim İlşad bey, ben websitenizden önceki bilgilerime ek olarak en az %70 daha fazla bilgi kattım, ilginiz çok iyi gerçekten. diğer bir sormak istediğim soru şudur ki, 3 yıldır fitness ile son 1 yıldır da vücut geliştirmeyle ilgileniyorum, kaliteli aminoasit profili yüksek bir protein tozu, kreatin kullanıyor, iyi ve nitelikli de besleniyorum. Spinat kullanmaya başlasam dozajımı nasıl ayarlamalıyım?
Teşekkürler Rauf Bey. Her tablet 17 kilogram vücut ağırlığı için, bu, minimum etkili dozajı ve 1 ay kullanmanız gerekiyor. Örneğin 85 kilogram biri günde 5 kapsül kullanmalıdır.
serkan
29 Ağustos 2014
Kür toplamda 24 kutu yapıyor ve 1800 tl gibi bir fiyat çıkıyor ortaya denemesini yapan olucanı da sanmıyorum. 1 alana 5 kutu bedava olursa belki yapanda ancak 1-2 kişi çıkıcaktır. değermi gerçekten dediğinin hakkını veriyorsa son kuruşuna kadar hakedicektir.
Sercan
30 Ağustos 2014
Ve maalesef buna diğer (salon ücreti,protein vs.) masrafları da katınca aylık 500 tl gibi bir meblağ çıkıyor.Kaç para maaş alıyoruz ki !
Ürünü kullanalı bir ay bitti. İstediğim yağ oranına düşmeyi neredeyse başardım, kas gücüm de arttı. Tabi egzersiz ve diyet de cabasıydı.
Ürün hakkında bir şüphem yok, güzel bir yazı olmuş:)
Sadece aklıma şu soru takıldı: Spinat kullanırken bol proteinle beslenilmesi gerektiğini anımsıyorum. Peki sporcumuz vejetaryen ve dahası vegansa bu durumda nasıl bir beslenme sistemi olabilir?
Bu arada cinsel isteğin 2 tabletle bile aşırı artışı mevzusu plasebo. Ürünü küçümsemeyin ama ondan mucizeler de beklemeyin.
Ürünün başarısını etkileyen bir çok faktörün olduğunu bilmelisiniz.
Ben bu ürünü sanırım bu siteden duyup ilk kullanan kişilerdenim ve kullanım aşamalarımı
bununla ilgili yazıya yorum şeklindede bildirdim.
Üründen fayda elde etmek isteyen biri, çok iyi bir beslenme ve supplement kombinasyonuna
sahip olmalı ve şiddetli antremanlar yapmalıdır. Ben bu şekilde 45 günlük süreçte 2 tablet başlayarak
4 tablete kadar çıkarak ciddi kas ve güç kazanımı elde ettim. Ancak bu koşullar sağlanırsa bu üründen yüksek verim alınabilir “bana göre” Kür halinde kullanımını esnasındaki hap adetleri çok çılgın geldi bana :))
ilşad özkan hocam yazılarınızı büyük bir ilgiyle takip ediyorum ve gerçekten spor yapmak isteyenlere eğitmenlere çok iyi, aydınlatıcı bilgiler veriyorsunuz sporcuları eğitmenleri dopinge yöneltmeden bu ürünü söylemeniz beni çok sevindirdi ve tatmin etti, kendimde eğitmenim ayrıyetten kendimde kullanacağım kullanmadan önce sizden tam anlamıyla sizinle görüşmek istiyorum biraz kafanızı şişireceğim heralde bu ürünle ilgili sorularımla,sizinde takip ettiğim sürece bana yardımcı olacağınızdan eminim,sonucunda değişiklikleri buradan tekrar dile getireceğim iyi çalışmalar
Özkan Bey, çok teşekkürler. Doping gibi kolay ama karanlık bir yolla işimiz olamaz zaten.
kilo verip kas yapmak için uğraşan bi kişi için bu ürün doğru bir tercihmidir. 170cm 85kg lık bir kişi
İlşad Bey Merhaba,
Spora yeni başladım. Spinat ile beraber izole protein tozu kullansam etkisi maksimum olur mu ? Ayrıca yeni başlayanlar 3 ay kadar hiçbir supplement kullanmamalı diye biliyorum. Ne dersiniz ? İso 100 nasıl bu arada ?
Evet, Spinat kullanımına en azından 1-2 ay devam edin ve bu dönemde %20 daha fazla protein alın.
Ve 3 gün sonra bitiyor spinat’ım 🙂 Hemen yenisini spariş edicem.
Arkadaşlar kesinlikle tavsiye ediyorum. Mükemmel bir ürün. Bana artıları oldu. 3 kilo aldım ve 3’ü de kastan. artı olarak antrenmanlarımda daha fazla güçlendiğimi farkettim. ağırlıklarımı 5-10 kg arttırdım. performansım eskisine göre daha iyi oldu. Kesinlikle kullanın derim ben.
Başlangıç olarak bu kutuyu günde 4 adet kullandım. 2 öğlen ve 2 yatmadan önce.
İlşad Bey’e Teşekkür ederim…
UFAK BİR NOT: Bahsedildiği gibi kıllanmalar oluyor bilginiz olsun ama öyle abartılıcak derecede değil. Ayrıca malum testestron arttığı için geceler daha renkli ve etkili geçebiliyor 😉
Kaç ayda aldınız peki o 3 kilo kası bir kutu kullanımlamı ?
burada verilen tablet sayilari genrise firmasinin guncel olarak sattigi urun icin mi yoksa onceden satilan farkli miligramli olan versiyon icin mi acaba?
Güncel olarak satılan ürün için. Bildiğim kadarıyla satılan farklı miligramlı bir hap yok, şimdilik…
sevgili ilşad bey 45 yaşındayım hergün 1 saat yürüyorum.lcarnitin ve cla kullanıyorum.genrise spinat kullansam olurmu. kilo aldırırmı saygılar
Merhaba Bedri Bey,
Kilo aldırmaz hatta yağ yakımına olumlu katkısı olur çünkü anabolizmaya katkıda bulunuyor. Şahsen ürünü denemeye başladım ben, hatta spor yapmadan önce başladım yakın zamanda. Spor yapmadığınızda bile olumlu etkisini hissediyorsunuz, günaşırı da alabilirsiniz spor yapmıyorsanız. Gerçekten de övgüyü hak eden bir ürün.
Benim en çok merak ettiğim soru şu ki, bu ürünü kullanıp bıraktıktan sonra diğer yapay steroidler gibi vücudun testesteron üretimini tembelleştirip, ilaca muhtaç hale getiriyor mu?, bıraktıktan sonra kendi normal testesteron değerlerimiz devam ediyor mu?, ve bunu inceleyip bu konuda yapılan bir araştırma var mı?
Temelde, vücudun kendi testosteron üretimini doğal yoldan artırdığı için bu mantık geçerli değil. Ancak başka bir sebepten dediğiniz etkiyi yapabilir mi, meçhul. Çünkü öyle bir araştırma yok. Ancak ilginç deneyler var, adamlar farelere 1 ay boyunca vermişler ve egzersiz bile yapmadan açıkça kütlede fark görmüşler.
Öncelikle soruma hemen cevap verdiğiniz, ilgilendiğiniz için çok teşekkür ederim İlşad bey, ben websitenizden önceki bilgilerime ek olarak en az %70 daha fazla bilgi kattım, ilginiz çok iyi gerçekten. diğer bir sormak istediğim soru şudur ki, 3 yıldır fitness ile son 1 yıldır da vücut geliştirmeyle ilgileniyorum, kaliteli aminoasit profili yüksek bir protein tozu, kreatin kullanıyor, iyi ve nitelikli de besleniyorum. Spinat kullanmaya başlasam dozajımı nasıl ayarlamalıyım?
Teşekkürler Rauf Bey. Her tablet 17 kilogram vücut ağırlığı için, bu, minimum etkili dozajı ve 1 ay kullanmanız gerekiyor. Örneğin 85 kilogram biri günde 5 kapsül kullanmalıdır.
Kür toplamda 24 kutu yapıyor ve 1800 tl gibi bir fiyat çıkıyor ortaya denemesini yapan olucanı da sanmıyorum. 1 alana 5 kutu bedava olursa belki yapanda ancak 1-2 kişi çıkıcaktır. değermi gerçekten dediğinin hakkını veriyorsa son kuruşuna kadar hakedicektir.
Ve maalesef buna diğer (salon ücreti,protein vs.) masrafları da katınca aylık 500 tl gibi bir meblağ çıkıyor.Kaç para maaş alıyoruz ki !