Fitness konusunda genelde birbirine benzeyen tavsiyeler işitirsiniz. Ancak İlşad Özkan yeni yazı dizisiyle spor, fitness ve vücut geliştirmeye dair püf noktaları, ilgi çekici bilgileri ve ipuçlarını açıklıyor.
Yazılarn yazarı: “İlşad Özkan”
Mustafa Kemal İlşad ÖZKAN, 2009 yılından bu yana fitness ve spor camiasında çok çeşitli görev ve kademelerde çalışmıştır. Yüzlerce fitness makalesinin yanı sıra yayınlanmış 3 fitness kitabı bulunan Özkan, profesyonellere eğitim vermeye devam etmektedir.
