İlşad Özkan, polis bir yakınının ısrarı üzerine ona antrenman programı yazmaya söz vermişti. İşte karşınızda Robocop antrenman programı, Türk polisine armağan olsun diyoruz.
Yazılarn yazarı: “İlşad Özkan”
Mustafa Kemal İlşad ÖZKAN, 2009 yılından bu yana fitness ve spor camiasında çok çeşitli görev ve kademelerde çalışmıştır. Yüzlerce fitness makalesinin yanı sıra yayınlanmış 3 fitness kitabı bulunan Özkan, profesyonellere eğitim vermeye devam etmektedir.









