Hepimiz şu tipleri biliriz: herkese kilo aldıran aynı yüksek kalorili yiyecekleri yemelerine rağmen pek fazla efor da harcamadan fidan gibi incecik kalabilen tanıdıklarınız ya da arkadaşlarınız. Meğerse, genetik olarak zayıf olanlara bu üstünlüğü sağlayan, kaslarının çalışma şekliymiş.
Yazıların kategorisi: “Beslenme ve Kilo Kontrolü”
Sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmenize yardımcı olmak ve beslenme ile ilgili her türlü sorunuzu yanıtlayacak rehberler sunmak için bu kategoriyi oluşturduk.
